ストレスで大酒飲みは要注意!老化を早める「テロメア」ってなに?

若いころはまったく気にしていませんでしたが、40歳を過ぎると気になりだすのが「老化」ですよね。 見た目だけでなく、ちょっと運動すれば歩くのもままならないほどの筋肉痛になったり、久しぶりに会った人の名前が思い出せなかったり、新しいことにチャレンジしようと思わなくなったり・・・ 数え上げればきりがありませんが、これって「老化」ですよね。 では、なぜ人は老化するのか?

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